Dein Yoga Trainier

Vor über 3 Jahren habe ich mich aus dem gesicherten Job, der Baubranche, verabschiedet. Das eigene RESET im YOGA gefunden – zunächst, um mich von körperlichen Beschwerden zu befreien und aus dieser Erfahrung heraus, nun dich in deiner ganz eigenen Herausforderung zu begeistern.

Mein Spaß an Kreativität und ausgewählter Musik, mein Verständnis für funktionelle Zusammenhänge, die Hingabe zu unterrichten – das alles gibt meinen Konzepten und Yogaklassen einen individuellen Style. Dabei werden dir Elemente aus dem POWER YOGA – sehr energetisierendes kraftvolles YOGA, FASZIEN YOGA – dehnend für alle Muskelgruppen und der MEDITATION, um die Gedanken zu beruhigen, nach Innen zu lenken, begegnen – und Glückshormone freizusetzen.

YOGA INN steht für eine besondere positive Atmosphäre mit viel Raum für Körper und Seele.

Herausforderungen sind wie die Luft zum Atmen.Wladimir Klitschko – mein persönliches Vorbild

ANGELA Brügmann

Leitung

Yoga Teacher Advanced IYGK 500+
Zertifiziert von der ZPP 01/2020

  • langjährige eigene Yogapraxis
  • 2017 YOGAlehrerin Basis IYGK, Institut für Yoga & Gesundheit Köln | YogaZentrum Travemünde
  • 2017 Fachausbildung für Klangmassagen, Peter Hess
  • 2017 Fachausbildung MASSAGE Practitioner
  • 2018 Fachausbildung Yin YOGA, Stefanie Arend
  • 2018 Fachausbildung MEDITATION, Schwerpunkt YOGATHERAPIE, Institut für Yoga & Gesundheit Köln | YogaZentrum Travemünde
  • 2019 YOGAlehrerin ADVANCED IYGK 500h+, Institut für Yoga & Gesundheit Köln | YogaZentrum Travemünde (Voraussetzung für PRÄVENTIONSKURSE der Krankenkassen)
  •  2019 Fachausbildung BURNOUT & PRÄVENTION, Schwerpunkt YOGATHERAPIE, Institut für Yoga & Gesundheit, Köln | YogaZentrum Travemünde
  • 2020 Fachausbildung THAI YOGA, Tobias Frank, München